まずはじめに。 私は、昨年出産を終えて、産後3か月で12キロ減量しほぼ妊娠前の体重になりました。 妊娠前は49Kg程度でしたが、出産直前には62Kgまで体重が増えていました。 産後楽しみにして体重をはかってみると、、、58Kg! たった3Kgしか減っていな…
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